CORSI DI TOTAL-BODY - 2015/16

INIZIO ATTIVITA' TOTAL BODY

 

I CORSI GRUPPO DONNE BOGLIASCO INIZIERANNO
MARTEDI' 1 SETTEMBRE 2015 E FINO A SABATO 30 LUGLIO 2016 (STACCO IL SOLO MESE DI AGOSTO) PRESSO LA PALESTRA DELLE SCUOLA ENRICO FERMI DI BOGLIASCO 

ATTENZIONE

MARTEDI' 2/9 E GIOVEDI' 4/9 - ORARIO UNICO AD ORE 19.00 

SABATO 5/9 LEZIONE CANCELLATA

DAL SABATO SUCCESSIVO ORARIO REGOLARE ALLE ORE 09:30

Il corso di preparazione fisica del mercoledì è già iniziato ore 18:30(corsa al momento)

 

AVVISO AI SOCI

 

DA OTTOBRE A MAGGIO PROSSIMI UNA GIORNATA  DI TOTAL BODY ANCORA DA DEFINIRSI VERRA' A MANCARE PER FAR SPAZIO AD UN CORSO DI PALLAMANO PER RAGAZZI DAI 14 AI 18 ANNI PER LE PRECISAZIONI DEL CASO VI RITORNEREMO QUANDO L'UTILIZZO DEGLI SPAZI SARA' DEFINITO

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CORSI 

 

AEROBICA/ZUMBA/CIRCUIT TRAINING (lezioni di 1 ora)

LUN:  18.30/19.30 e 19.30/20.30

MAR:19.30/20.30

PILATES/YOGA/POSTURALE  (lezioni di 1 ora)

MAR:18.30/19.30 

GIOV: 18.30/19.30 e 19.30/20.30

SAB: 0930/10.30

PREPARAZIONE ATLETICA (under 30)

(lezioni di 1 ora)

MERC: 18.30/19.30

ISCRIZ ANNUALE A G.D.BOGLIASCO: €20

ASSICURAZIONE ANNUALE CONTRO INFORTUNIO:  €15 (CONSIGLIATA CON

ADULTI     (AICS/SAI)                                                        UPGRADING PER IL

                                                                                            RICONOSCIMENTO DELLE
                                                                                            SPESE MEDICHE)

                                                                                            €10 (BASE COPRE SOLO LE
                                                                                            FRATTURE IN MISURA
                                                                                            DI 200€ FORFAIT
                                                                                            E LE COPERTURE GRAVI)

ASSICURAZIONE ANNUALE CONTRO INFORTUNIO:  €10  CONSIGLIATA CON
RAGAZZI UNDER 16     (AICS/SAI)                                  UPGRADING PER IL

                                                                                            RICONOSCIMENTO DELLE
                                                                                            SPESE MEDICHE)

                                                                                            €5   (BASE COPRE SOLO LE

                                                                                            FRATTURE IN MISURA

                                                                                            DI 200€ FORFAIT

                                                                                            E LE COPERTURE GRAVI)

QUOTA CORSI 1 VOLTA A SETTIMANA: €15/MESE

QUOTA CORSI 2 VOLTE A SETTIMANA: €30/MESE

QUOTA CORSI 3 VOLTE A SETTIMANA: €45/MESE

APPREZZATO UTILIZZO PAGOBANCOMAT PER MOTIVI DI CONTABILITA'/TRACCIABILITA'.

DELLA NS ASSOCIAZIONE DI