COMUNICATO DI ANNA OLIVARI AI SOCI - "ESTATE"

Carissimi soci,
sono davvero felice nel constatare l'affluenza regolare e numerosa alle lezioni di ginnastica svolte nella nostra Associazione. Per quello che mi riguarda sono sempre pronta ad incentivare che questa abitudine faccia parte dei nostri impegni per avere maggiori possibilità di condurre una sana e longeva esistenza.
Visto l'arrivo della bella stagione, approfitto per esprimere il mio totale dissenso riguardo a tutte le proposte di “diete sprint miracolose” , di prodotti e strategie di allenamento (l'ultima novità riguarda il praticare attività fisica in stanze riscaldate per sudare ulteriormente) per ottenere un fittizio dimagrimento. 

Dipendesse da me, tutto ciò dovrebbe essere ILLEGALE... 

Ancora quest'anno sento la necessità di ribadire che ci dobbiamo auspicare un corretto stile di vita seguendo semplicemente pochissime regole: sana alimentazione e attività fisica proporzionata alle nostre capacità. Lasciamo
perdere il cibo spazzatura, le bevande zuccherate, il cibo light...Alcuni Stati addirittura stanno tassando questo tipo di alimento. Lasciamo perdere
prodotti e attrezzature (solitamente costosi) che promettono GLUTEI E ADDOMINALI da favola...

Sono a vostra disposizione per eventuali approfondimenti...
 

Anna Olivari

2NDA ESCURSIONE: 13/05/12 -PASSO TURCHINO - PUNTA MARTIN

Il nostro Ale Morelli propone la seconda escursione per chi di noi ama camminare:

-  Itinerario: Dal Passo del Turchino a Punta Martin
-  Tempo totale: (andata e ritorno) 4 ore e 15'

-  Dislivello: 400 metri circa

-  Difficoltà: escursionisti

-  Ritrovo: ore 8,15 dalle piscine di Bogliasco (per partire entro le 8,30)

-  Rientro: a Bogliasco prevedibile fra le 17 e le 18

-  Mezzi: Viaggio in auto poco meno di un'ora

In allegato di seguito il link ad una descrizione (sebbene in stagione invernale)
http://www.hikr.org/tour/post44756.html#fiche

Chi interessato risponda non oltre ven 11 pomeriggio a questo indirizzo oppure sul ns blog www.gruppodonnebogliasco.blogspot.com o ancora al
cell. 339 7283355.

La speranza è fare un bel gruppo per passare una bella giornata insieme!

TEATRO GIOVANI A PIEVE LIG. ALTA - VENERDI' 4 MAGGIO ORE 20.45

Artisti in erba si esibiscono venerdì prossimo in una divertente pièce teatrale. Appuntamento da non perdere attività culturale quella teatrale da incoraggiare. A cura dell'Associazione ETA BETA fonte inesauribile di attività culturali, idee ed iniziative per i nostri ragazzi ed Associazione sensibile anche riguardo al "solidale" 

NON MANCATE!!!!

21/03/12 A PIEVE LIG. ALTA - CORRI CON GIULIA - CORSA FUORI STRADA PER ADULTI E BIMBI

Al via la seconda edizione di "Corri con Giulia" corsa fuoristrada per bimbi e ragazzi, organizzata dall'Associazione Mi Nutro di Vita in lotta contro i Distrubi del Comportamento Alimentare!

A partire dalle ore 13,30 iscrizioni e dalle ore 15,00 la piazza di Pieve Alta si animerà di sport e solidarietà per passare una giornata insieme, all'aperto ed in natura!

Per evitare code è consigliato iscriversi alla corsa  ai riferimenti che troverete sul volantino (iscrizione gratuita).

Al termine della corsa una merenda verrà offerta a tutti i partecipanti; inoltre i Piaggiassi del Gaslini ed altri professionisti intratteranno la Piazza per far festa.

Una mostra di storie a fumetti verrà allestita all'interno del Circolo Parrocchiale di Pieve Ligure. Sono i lavori dei ragazzi della Scuola Primaria di 1mo e 2ndogrado di Bogliasco , Pieve L. e Sori, prodotti nell'ambito della Borsa di Studio "Liberi di..." promossa da Mi Nutro di Vita.

Al termine della manifestazione, chi vorrà, potrà partecipare ad una Santa Messa in ricordo di Giulia.

Partecipiamo numerosi!!!

Passate parola il più possibile via e-mail, twitter, facebook, blog, passaparola.....
Contribuite a far grande questa manifestazione!!!

1 File allegato| 2.4MB

SANTA PASQUA 2012

Un cavallone marino accarezza il cielo e.... dalla sua schiuma scaturisce la Colomba della Pace

Buona Pasqua a tutti!!!

Acquarello su tela di Fabiana Braccio

                                                
                   

CIAO SANTINA!!

Non da molti anni conoscevo Santina, eppure è riuscita a trasmettermi una premura, un'attenzione ed un cuore nel fare le cose che mi faceva stare tranquilla... sapevo che con lei tutto sarebbe andato bene!
Mi ha aiutato per due anni ad organizzare con successo il Trail di Santa Croce, e poi c'è stata la serata di Tango, la fiaba in piazza, .... Dove non arrivavo io c'era sempre lei a correre ai ripari!

C'era sempre per tutti, anche per me che a Bogliasco non ci sono nata ma che mi ha accolto solo da una decina d'anni.

Ed oggi Bogliasco è stata tutta per Lei, col cuore tutti insieme come una famiglia grande e sincera.... La Parrocchia l'ha accolta come una Figlia quando è mancata: l'ha sistemata, l'ha tenuta con sè .... l'ha coccolata ancora un poco con la Sua preghiera fino all'ultimo saluto di oggi.

Allora ciao Santina tanto sappiamo che continuerai a preoccuparti per noi... come sempre!

DUE NOSTRE RAGAZZE CI FARANNO DA SPECCHIO PER LE NOSTRE LEZIONI

Anna ne ha pensata un'altra: un'iniziativa bella e positiva per noi e per un paio di nostre ragazze.
Attualmente, nella nostra grande palestra, i corsi sono affollati e fra di noi si esercitano ragazze attente ed appassionate che hanno dimostrato sapienza nell'esecuzione dei movimenti e degli esercizi.... E allora Anna, considerando che non da tutte le angolazioni della palestra la si poteva seguire  con lo sguardo in modo ottimale, ha deciso, nelle lezioni del lunedì e del giovedì di farsi affiancare sia sul lato destro che sul lato sinistro da due valenti e giovani fanciulle che ci supporteranno per le esecuzioni di sequenze ed esercizi.  Una lavorerà a "basso impatto" ossia con movimenti dolci e l'altra ad "alto impatto" ossia con movimenti di esecuzione + dinamica ed incalzante.
Complimenti e grazie ad Elena ed Arianna per la loro disponibilità chissà che questa Vostra esperienza non sia portatrice sana di nuove passioni sportive!!!!